Whey Protein - 2250g (3 x 750g Beutel)

WHEY PROTEIN von FREY Nutrition enthält reines Molkeneiweiß und dient vornehmlich zur Deckung eines erhöhten Proteinbedarfs, besonders nach dem Training. Whey Protein wirkt durch den 3-fach Whey-Stack (WPK, WPI und WPH) noch effektiver und wird wesentlich schneller vom Körper aufgenommen als normales Casein. Aufgrund seiner hohen Qualität und dem maximalen BCAA-Gehalt gilt Whey Protein als ein stark anaboles Protein unter den Proteinarten.

Ernährungsphysiologischer Hintergrund von Whey Protein:
Whey Protein wird von allen Proteinen am schnellsten im Blutpool aufgenommen; diese Eigenschaft macht Whey Protein perfekt als Einsatz für die Post-Workout-Nutrition (PWN = die erste Mahlzeit unmittelbar nach dem Training). Nach dem Training herrscht ein kataboler Zustand, welcher durch einen sofortigen Nährstoffschub mittels schnell resorbierbarer Proteine gedeckt werden muss, damit die Regenerationsphase eingeleitet werden kann. FREY Nutrition Whey Protein enthält eine 3-Komponenten-Whey-Matrix und wird somit effektiv und gezielt vom Körper aufgenommen. Durch die Konzentrat-, Isolat- und Hydrolisatverbindung kommt es zu einer schnellen Erhöhung der AS im Blutpool. Whey Protein ist das optimale Post-Workout-Protein und sollte vor allem direkt nach dem Training verzehrt werden.

Quelle: Levenhagen DK., et al.: "Ingestion of a post-exercise protein nutrient supplement" (2000)

Lesen Sie hier mehr!
(Wissenschaftliche Studien über Proteine)

- Verschiedene Proteinarten und deren Wirkung
- Hoher Eiweissverzehr erhöht Grundumsatz und Fettabbau
- Wieviel Protein nach dem Training?

Produktanalyse:
Nährwertangaben
pro 100g
pro Portion*
Brennwert
395 kcal
229 kcal
Eiweiß
80,2 g
34,9 g
Kohlenhydrate
9,2 g
18,1 g
Fett
4,0 g
1,5 g
* = 30g in 300ml fettarme Milch

Aminosäurenbilanz:
Aminosäuren
pro 100g Protein
L-Alanin
4560 mg
L-Arginin
2810 mg
L-Asparaginsäure
9820 mg
L-Cystein
2170 mg
L-Glutaminsäure
17110 mg
L-Glycin
1910 mg
L-Histidin
2370 mg
L-Isoleucin*
6600 mg
L-Leucin*
10610 mg
L-Lysin
8570 mg
L-Methionin
2220 mg
L-Phenylalanin
2880 mg
L-Prolin
4810 mg
L-Serin
6120 mg
L-Threonin
6630 mg
L-Tryptophan
1560 mg
L-Tyrosin
2630 mg
L-Valin*
6620 mg
* = BCAA´s (verzweigtkettige Aminosäuren)

Einnahmeempfehlung:
Eine Einzelportion von 30 g (ca. 3 Esslöffel) in 300 ml Milch oder Wasser einrühren und 1-3 Shakes pro Tag verzehren. Die Einnahme empfiehlt sich morgens und vor allem direkt nach dem Training, um maximale AS-Konzentrationen zu erreichen.

Zutaten:
96% Molkeneiweiß (Konzentrat, Isolat und Hydrolisat), Aroma, Kakaopulver (bei Schoko), Rote-Bete Pulver (bei Erdbeer), Süßstoffe Saccharin und Cyclamat, Maltodextrin, Vitaminmischung.

Inhalt:
2250g (3 x 750g)

(Grundpreis: 25.29 EUR / 1000g)